پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب راحت
داشتن یک خواب راحت به شماکمک میکند تا در طول... تناول میکنید ممکن است شما را از داشتن یک خواب... راحت محروم کنند...
را از داشتن یک خواب عمیق< deep sleep> محروم میسازد... به گزارش شفا آنلاین داشتن یک خواب راحت به شماکمک... از داشتن یک خواب راحت محروم کنند در ادامه به... بررسی 5 نوع غذایی که موجب اختلال خواب راحت میشوند...
کد خبر: ۲۰۷۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۸


علائم بارداری گاهی به سختی می توان خواب راحت و... کافی داشت مشکلات خواب در بارداری می توانند بر سلامت...
خواب راحت و کافی داشت به گزارش شفا آنلاین در... بارداری گاهی به سختی می توان خواب راحت و کافی... داشت مشکلات خواب در بارداری می توانند بر سلامت شما... زایمان زودرس شوند بی خوابی در بارداری اختلالات خواب از...
کد خبر: ۲۰۶۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۵


راحت تر پردازش می کند و هرچه راحت تر اطلاعات... بر خواب افراد تمرکز و خلاقیت آنها و همچنین باعث... خون دردهای مزمن افسردگی و خواب راحت می شود محققان... خود و مبادله آگاهی ها با یکدیگرراحت در میان گذاشتن...
کد خبر: ۲۰۵۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۵


باعث کاهش احساس درد خواب راحت تر و تقویت سیستم...
های بسیاری دارد و باعث کاهش احساس درد خواب راحت... و باعث کاهش احساس درد خواب راحت تر و تقویت... باعث شود فرد پس از رابطه احساس ناراحتی و افسردگی... ناراحتی یا همان گریه بعد از رابطه جنسی با نام...
کد خبر: ۲۰۵۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


ها در زمان خواب جلوگیری کنید و به خواب بروید... گرم در وعده شام سبب احساس آرامش و راحتی در... زمان خواب می شود خوراکی های گرمی چون سوپ حاوی... به این ترتیب فرد دچاربی خوابی وبدخوابی خواهد شد خوردن...
کد خبر: ۲۰۵۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸


خواب عمیق و به موقع یکی از عوامل مهم تاثیرگذار... خواب عمیق رخ می دهد...
عصرانه و قبل از خواب و گنجانیدن چهارگروه اصلی در... واجبات می باشد نقش خواب به موقع راحت و عمیق... خواب عمیق و به موقع یکی از عوامل مهم تاثیرگذار... خواب عمیق رخ می دهد کودکان و نوجوانان و جوانان...
کد خبر: ۲۰۴۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۲


کرده برای درمان اختلالات عصبی مشکلات گوارشی یا بی خوابی... یا بی خوابی مورد استفاده قرار می گیرد از آنجایی... آب وان اضافه کرده و در آن بخوابید بادرنجبویه برای... تجربه خواب راحت در بین خواص بی شمار بادرنجبویه خاصیت...
کد خبر: ۲۰۴۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۹


هنگام خواب کاملا ریلکس هستند...
دارد یکی از بزرگترین مشکلاتش خوابیدن در هوای گرم آن... است اگر شما هم با خوابیدن در شب های گرم... شب ها خواب آرامی نداشته باشیم نداریم اگر می خواهید... در شب های گرم تابستانی خواب راحتی داشته باشید اصول...
کد خبر: ۲۰۴۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۸


درمان بی خوابی تسکین اعصاب و بهبود گوارش و موارد...
از این گیاه برای درمان بی خوابی تسکین اعصاب و... اختلالات عصبی مشکلات گوارشی یا بی خوابی مورد استفاده قرار... وان اضافه کرده و در آن بخوابید بادرنجبویه برای تجربه... خواب راحت در بین خواص بی شمار بادرنجبویه خاصیت آرام...
کد خبر: ۲۰۳۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۴


ناخوشایندی هنگام خواب به وجود آورد این موضوع در شب...
هنگام خواب به وجود آورد این موضوع در شب های... بیماری سل یکی از علل مرتبط با تعریق هنگام خواب... عرق کردن شدید هنگام خواب می شود اگر بدن در... باعث عرق کردن غیرطبیعی هنگام خواب شود و بعد از...
کد خبر: ۲۰۲۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۵


بهترین نوشیدنی قبل از خواب یک لیوان شیر گرم است... تاثیر آرام بخش داشته و احتمالا باعث خواب راحت تر...
و سروتونین ناقل عصبی است که باعث خواب می شود... باعث خواب می شود کربوهیدرات باعث بهتر شدن کیفیت خواب<... و زمان خواب را جلو می اندازد ولی مصرف بیش... از حد الکل موجب خواب سبک و آشفته می شود...
کد خبر: ۲۰۲۳۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۰


سردردهای میگرنی آغاز می شوند افسردگی ناراحتی یا هیجان تغییر... باشد بعضی بیماران ناگهان احساس افسردگی و ناراحتی شدید می... کمبود خواب راحت افرادی که میگرن دارند اکثراً خسته از... خواب بیدار می شوند یا به راحتی خوابشان نمی برد...
کد خبر: ۲۰۲۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۸


7- اختلال در خواب راحت...
کد خبر: ۲۰۲۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۸


راحت تر فشار خون خود را کاهش دهید کاهش وزن... می شود مراقب باشید رفع آپنه خواب خواب,آپنه خواب افرادی... بافت های اضافه هستند در زمان خواب که بدن در... حالت استراحت قرار می گیرد این بافت ها حالت افتاده...
کد خبر: ۲۰۱۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۲


شش بار بیدار شدن از خواب شبانه نیز عادی در...
حتی چهار تا شش بار بیدار شدن از خواب شبانه... خواب بیدار شدن در میانه های شب شرایطی کاملا عادی... تا شش بار بیدار شدن از خواب شبانه نیز عادی... بار بیدار شده و سپس دوباره به خواب می رفتند...
کد خبر: ۲۰۰۸۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۷


مفید دانست و عنوان کرد البته داشتن خواب راحت پرهیز... از دیر خوابیدن و بد خوابی نیز از راهکارهای ساده...
کد خبر: ۲۰۰۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۳


به خواب رفتن در پروازهای طولانی مدت می تواند دشوار...
تا خوابی راحت در هواپیما داشته باشید در اینجا توصیه... هایی برای خوابیدن در سفرهای طولانی با هواپیما آورده ایم... به گزارش شفا آنلاین به خواب رفتن در پروازهای طولانی... باشید برای اینکه به شما کمک کنیم تا خوابی راحت...
کد خبر: ۱۹۹۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۳۰


خواب راحت تر آن ها کمک می کند ضریب هوشی...
کد خبر: ۱۹۹۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۲


غذا دادن خواباندن آروغ زدن و عشق ورزیدن به کوچولوی...
و دائماً مشغول غذا دادن خواباندن آروغ زدن و عشق... باعث می شود بعد ها نتواند به راحتی از پس... اجازه خواب راحت و عمیق نمی دهد هنگام شیر دادن... را به پشت بخوابانید و به مدت ۵ تا ۱۰...
کد خبر: ۱۹۸۸۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱


خواب راحت...
کد خبر: ۱۹۸۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۸


آخرین اخبار